この記事の目次[非表示 ]
パックご飯の選び方
お米は食べたいけど、わざわざ炊くのは面倒くさい・・・という方は結構いると思います。そんな時にはとっても便利なパックご飯!しかし賞味期限はどれくらい持つのか?どうやって食べるのか?などまだよく知らない方の為に、パックご飯の選び方や魅力について解説していきたいと思います。是非お気に入りの美味しい商品を見つけてみて下さいね。
ご飯の種類で選ぶ
お米は食べたいけど、パックご飯だと健康の事を考えると少し心配。そんな方には栄養のある玄米や発芽米のパックご飯も販売されているんです。
まずは栄養価の高いお米について紹介していきます。健康に気を使う方は必見ですよ。
健康意識が高い方には玄米!
通常白米は、精米して稲の果実とも呼ばれる籾の殻や糠、胚芽などを全て取り除き胚乳だけの状態になっているお米の事です。
一方、玄米とは精米する前の段階のお米のこと。籾の殻を取り除いただけの状態となり、ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれているところが最大の特徴です。非常に栄養価の高いお米として健康を意識する方にとっても人気のあるお米ですね。完全食とも言われるほど!
ただし口当たりがボソボソして、慣れていない方だと食べづらく美味しくないと感じるかもしれません。
美味しさと栄養の良いとこ取り!金芽米と発芽米
金芽米や発芽米は一言で言うと、栄養価は高いまま玄米よりも食べやすくし、さらに白米に近い美味しさを味わえるという非常に嬉しいお米です。
玄米だとどうしても口当たりが悪くて馴染めない、だけど栄養価は高く美味しく食べられるものが良いという欲張りさんには是非おすすめですよ!
お米の容量で選ぶ
1パックに入っているご飯の容量もしっかりチェックしておくことが重要です。せっかく作ったのに食べきれず残してしまっては勿体無いですよね。また、逆に量が少なすぎて全然足りない・・・とならないように気をつけましょう。
小盛りだと150g程度、大盛りだと300g程度のものが販売されているので自分に合った容量を選んで下さいね!
コスパも考えて選ぶ!
お米は一切炊かず、ご飯が食べたい時はパックご飯しか食べないという一人暮らしの方や、パックご飯を食べる割合が多い方はコストパフォーマンスの事も考えておきましょう。買い溜めしておくことが多いと思うので、なるべくセットの格安で売られているものを選ぶなど、コスパに優れた商品を探しておく事をおすすめします。
中には100gあたり30円ちょっとの激安パックご飯もあるので、食費と容量のバランスを良く考えて選んでみて下さい。
たまには変わった味もおすすめ!
パックご飯は白米や栄養価の高い玄米、発芽米などだけではありません。中にはすでに味のついた五目ご飯やお赤飯、ドライカレー、チキンライスなんかも販売されているんです!白米や玄米だとおかずが欲しくなってしまいますが、これならそのまま美味しく食べることができるので料理をしない方にとっては最高ですね。
その日の気分に合わせて今日はピラフ、今日はとり釜飯!など色々なご飯が楽しめちゃうので、興味のある方はぜひ試してみて下さいね!
パックご飯の人気おすすめランキング5選
それでは、パックご飯の人気おすすめランキング5選を紹介致します。
※商品価格は時期により変動する可能性があります。購入前に必ずご自身で確認をお願い致します。
※売り切れの場合もあります。予めご了承ください。
5
たかの たきたての赤飯
たかの たきたての赤飯 160g×3個パック
原材料:水稲もち米(国産) ・ささげ(国産)
種類 :赤飯
容量 :160g×3
炊き立てお赤飯を簡単に!
たかのの「たきたての赤飯」
国産の水稲もち米とささげ豆を使用し、ふっくら蒸し炊きした美味しいお赤飯です。一人分のお赤飯を作るのは何かと手間がかかるので、パックのお赤飯は非常に便利ですね。
また、新潟県北部で作られたミネラルたっぷりの「笹川流れの塩」で味付けされているので、ごま塩などを使わなくても美味しくいただけるところがGOOD!
さらに容量は160gと控え目なので、炭水化物を取り過ぎないように意識している方にもぴったりですよ。もう少し食べたいな!と思うくらいが丁度良いんです!
一人暮らしの方などで、どうしてもお赤飯が食べたくなった時には是非おすすめします!
4
はくばく もち麦ごはん
はくばく もち麦ごはん 無菌パック150g×6入り
原材料:うるち米・大麦
種類 :麦ご飯
容量 :150g×6
食物繊維がたっぷり摂れてヘルシーな麦ご飯!
はくばくの「もち麦ごはん」
食物繊維が豊富な麦ごはんパックです。麦には便秘の改善にも効果的な食物繊維が多く含まれているので、特に女性には嬉しい商品ではないでしょうか。
また、栄養価の高いことで知られる玄米と比べると非常に食べやすいところが魅力。普通の白米と特に変わりなく美味しく頂くことができるんです。
さらに嬉しいポイントが、美味しく食べられて健康的な上にカロリーはたったの195cal!ダイエット中の方にも是非おすすめですよ。
健康的でヘルシーなごはんパックをお探しの方には、ぜひ食べて頂きたい商品ですね。よく噛んで食べると麦の旨味を感じられ、味も飽きにくいですよ♪
3
越後製菓 玄米ごはん
越後製菓 玄米ごはん 150g×12個
原材料:玄米
種類 :玄米ご飯
容量 :150g×12
栄養満点でもちもち美味しい玄米ごはん
越後製菓の「玄米ごはん」
国産 (新潟県産) のコシヒカリを100%使用した、栄養満点の玄米ごはんです。玄米は白米に比べビタミン・ミネラル・カルシウムなど栄養価が非常に高いのでとっても健康的。
また、超高圧処理によってもっちり仕上げられているので、玄米のボソボソした口当たりが苦手な方には嬉しいですね。これを機に玄米が好きになるかもしれませんよ!
実際に口コミでも "パサパサ感は全くなく、もちもち食感です。" 、"無理なく食べれて充実感もあります" などと言った声が多く寄せられています。
玄米はしっかり噛んで食べると甘みを感じることができるので、一度ハマると抜け出せない美味しさを味わうことができちゃいます!健康を意識する方はぜひ一度お試し下さい。
2
サトウ食品 サトウのごはん
サトウのごはん 新潟県産コシヒカリ 200g×20個
原材料:うるち米
種類 :白米
容量 :200g×20
ごはんパックの定番と言えばサトウのごはん!
サトウ食品の「サトウのごはん」
こちらは新潟県産コシヒカリを使用したパックごはんの定番 "サトウのごはん" です。白米を手軽に食べたい時はこれに決まり!
また、ガス直火炊き製法によって作られているので、炊き立てのような美味しさを楽しめるところが魅力です。パックご飯でもここまで満足できてしまうのか!といった喜びを味わえますよ。
さらに常温保存で約10ヶ月も持つので、たくさん常備していても腐らせてしまう心配もなさそうですね。いつでも美味しいご飯を召し上がれますよ。
200g×20パックのお得セットなので、白米が大好きな方は是非おすすめ。急に食べたくなった時は "サトウのごはん" が頼りになりますよ!
1
ウーケ ふんわり特盛りごはん
ウーケ ふんわりごはん 特盛り国内産100% 300g×24個
原材料:うるち米
種類 :白米
容量 :300g×24
たっぷり食べたい方は "特盛ごはん"
ウーケの「ふんわり特盛りごはん」
こちらは300gという特盛りサイズが特徴でコストパフォーマンス抜群のパックご飯です。いっぱい食べたい大食いさんにはもってこい。
また、北アルプスの天然水を使ってふっくら炊き上げ、酸味料など添加物を使用していないところが嬉しいポイントです。安心してモリモリ食べられますね。
さらに、パックご飯はお腹をすかせて仕事から疲れて帰ってきた時なんかに特にありがたさを感じます。簡単にレンジでチンして特盛りご飯を食べられる上に、後片付けも楽チンなのでとっても助かりますね。
加えて300gのご飯が24パックもセットになっていてお値段はとってもリーズナブル。食いしん坊だけど食費はセーブしたい方には間違いなくおすすめの商品です。
まとめ
今回は、パックご飯の人気おすすめ商品をピックアップしましたが、いかがでしたでしょうか?
疲れていたり、一人暮らしの方でご飯を炊くのが面倒な時って必ずあると思います。そんな時は便利なパックご飯でお腹を満たしてあげてはいかがでしょうか?色々な種類があるので是非お気に入りの商品を探してみて下さいね♪